Total Body

Total Body - neboli Bodyforming.  Lekce zaměřená komplexně na celé tělo. Můžete se těšit na variabilitu tréninku za použití nejrůznějších pomůcek nebo jen s vlastní váhou těla. Přijďte si zlepši kondici, zatočit s tukovými polštářky a zpevnit své tělo na Bodyforming za měřený převážně na problémové partie. Aerobní lekce - lehká choreografie pro zahřátí a nastartování organismu na výkon v kombinaci s posílením a zavěřečným protažením.

Děkujeme za podporu:

 

HEAT Studio, Rudolfovská 85, České Budějovice

ACTIVE Studio, J. Opletala 20, České Budějovice