VERTEX FITNESS
České Budějovice
HEAT Program Pilates Pilates Reformer Funkční pohyb
Místo, kde nejde jen o výkon, ale o zdravé, silné a funkční tělo.
VERTEX FITNESS je fitness a Pilates studio v Českých Budějovicích zaměřené na skupinové lekce, Pilates Reformer, Pilates, HEAT Program, silový trénink, mobilitu a zdravý pohyb.
Cvičíme v menších skupinách, kde má lektor prostor věnovat se každému. Ať s pohybem začínáte, vracíte se po delší pauze nebo pravidelně sportujete, pomůžeme vám najít lekci, která vám bude vyhovovat.
Vyberte si svůj pohyb
PILATES REFORMER
Efektivní cvičení na Pilates Reformeru zaměřené na střed těla, stabilitu, sílu, mobilitu a správné držení těla.
Lekce probíhají v našem samostatném Pilates Reformer Studiu v Českých Budějovicích v malé skupině maximálně 4 klientů.
PILATES & BODY MIND
Pilates Matwork, Pilates BARRE, Sculpt Pilates, FYZIO Pilates nebo Mobilita & Stretching.
Lekce zaměřené na hluboký stabilizační systém, mobilitu, flexibilitu, správné držení těla a vědomý pohyb.
HEAT PROGRAM
Dynamická chůze na mechanických pásech Maxerrunner doplněná podle typu lekce o posilování a tvarování celého těla.
Vyzkoušejte HEAT Redukční, HEAT FORMing nebo kombinované lekce HEAT & Strength.
FITNESS & FUNKČNÍ TRÉNINK
Síla, kondice a funkční tělo.
BODY Sculpt Workout, TABATA, kruhové a intervalové tréninky kombinují posilování a kondiční cvičení v různých úrovních obtížnosti.
Proč Vertex Fitness?
Jsme menší fitness studio v Českých Budějovicích, kde nechceme, abyste byli jen číslem v rezervačním systému.
Zakládáme si na osobním přístupu, kvalitních lektorech a pestré nabídce lekcí, díky které můžete přirozeně kombinovat sílu, kardio, Pilates, stabilitu i mobilitu.
Malé skupiny
Lekce pro začátečníky i pokročilé
Pilates Reformer maximálně pro 4 klienty
Profesionální a zkušené lektorky
Skupinové lekce maximálně pro 13 klientů
Možnost kombinovat různé druhy pohybu
Začínáte s cvičením?
Nemusíte mít zkušenosti ani perfektní kondici.
U nás je místo pro každého. Ať už chcete rozhýbat tělo, zlepšit zdraví nebo si jen dopřát čas pro sebe, rádi vás provedeme prvními kroky.
1
Vyberte si lekci
Pokud s pravidelným pohybem začínáte, doporučujeme například Pilates Matwork, FYZIO Pilates, Mobilitu & Stretching nebo HEAT Redukční.
2
Jste u nás poprvé?
Na začátku stačí lektorce říct, že jste u nás poprvé.
Ukáže vám správné provedení cviků a pomůže přizpůsobit lekci vašim možnostem.
3
Začněte s námi
Nejdůležitější je začít.
Těšíme se na vás!
Pohyb pro každé tělo
Nemusíte si vybírat mezi silovým tréninkem, kardiem a Pilates.
Ve VERTEX Fitness věříme v komplexní pohyb.
Síla
pomáhá budovat odolné tělo.
Pilates
rozvíjí kontrolu a stabilitu.
Komplexní pohyb
Kardio
podporuje kondici.
Mobilita
pomáhá zachovat přirozený rozsah pohybu.
Proto můžete během týdne kombinovat různé lekce podle toho, co právě vaše tělo potřebuje.
Novinky
Rosteme dál – pro vás.
2026
Nově jsme rozšířili nabídku o lekce:
- Pilates Matwork
- Sculpt Pilates
- Pilates BARRE
Duben 2026
Otevíráme nové Pilates Reformer Studio, kde se zaměříme na:
- posílení středu těla
- zlepšení držení těla
- formování postavy, bez zbytečného přetěžování kloubů
- úleva od bolesti zad a krční páteře
Náš tým
Více než 20 zkušených lektorek, které se o vás starají s energií, profesionalitou a osobním přístupem.
Co o nás říkají klienti
Nadcházející akce
Vertex Fitness není jen fitness studio.
Je to místo, kde na sobě pracujete s radostí.
